仕事を辞めて子育てに専念しているけれど健康診断はどこかで受けることができるの？
このような悩みにお答えします。
子育てに夢中で健康診断のことを忘れてしまうママさんが多くいることでしょう。
行く時間がない！
まだ行かなくてもいいかな。
と、健康診断を後回しにしていると、後々病気が見つかって大変なことになってしまいます。
子育てを安心しておこなうためにも、健康診断は必ず受けましょう！
ということで、今回は
- 健康診断をどこで受けたらいいのかわからない
- お金や時間がかかるから子育てにも影響が出るのでは？
と悩んでいる子育て中のママさん向けに、健康診断について詳しく紹介します。
子育てで忙しい時こそ身体のチェックが大切
子育ては、育児だけでなく家事も行わなければならないため、知らないうちに心身への負担がかかっています。
特に身体は、異常が出ていても
まだ大ごとにはならないから大丈夫だろう
後々見てもらおうと思っているけれど忙しくて結局行けていない
といった理由で、健康診断を数年行かないママさんもいます。
それは大変危険です！
放置していると、実は大きな病気である可能性もあります。
今後の子育てに影響を及ぼすこともあるため、忙しいママさんでも１年に一回は健康診断を受けることが大切なのです。
忙しい時こそ、身体のチェックを怠らないこと。
安心して子育てをするためにも、今すぐに健康診断を受ける準備を進めていきましょう！
子育て中の健康診断はどこで受けたらいいの？
子育て中の専業主婦はどこで健康診断を受ければいいのでしょうか。
健康診断を受けられる主な場所を4つ詳しく紹介していきます。
健康診断を受ける際には、予約が必要な場合があるので、事前に確認しておくようにしましょう。
また、自分の健康状態やニーズに合った健康診断プランを選択することも大切です。
地域の保健センター
地域によっては、無料または低料金で健康診断を受けることができる場合があります。
対象年齢によってがん検診などの無料クーポンが配られることもあるため、利用しやすいと言われています。
地域によって自費や検診内容が異なる場合があるため、事前に確認しておくようにしましょう。
旦那さんが勤める企業
旦那さんの扶養に入っている場合、一定の条件を満たせば、旦那さんが勤める企業が健康診断を提供しているプログラムを利用することができます。
多くの企業は、従業員やその家族の健康を支援するために定期的な健康診断を実施しています。
- 40歳以上の人が受けられる特定健康診査
- 主婦検診と呼ばれる健康保険組合独自の家族健診
があります。
かかりつけの医師やクリニック
かかりつけの医師やクリニックで健康診断を受けることも可能です。
医師やクリニックによっては、血液検査・身体検査・尿検査の一般的な検査の他に、
- ガンの検査
- 脳の検査
- 全身の検査
といった、包括的な健康診断を受けられる場合もあります。
今後のことを考えると、身体の隅々まで検査をしてもらいたいですよね。
気になる箇所を見てもらいたいのであれば、かかりつけの医師やクリニックで健康診断をしてもらうのがベストです。
健康診断にお金と時間はどれくらいかかるの？
健康診断を受ける際に
- お金がかかるかどうか
- 時間はどれくらいかかるのか
といった疑問を持つ、ママさんもいることでしょう。
お金と時間は子育てをするママさんにとって、とても大事なことです。
では「どれくらいのお金と時間がかかるのか」の２つの疑問を詳しくみていきましょう。
【お金編】無料～１万円程度
- 検査項目の種類
- 病院や施設
- 保険が適用するか
この３つによって、費用の差が出てきます。
一般的な身体検査以外に、より詳細な検査やスクリーニングを追加した場合、検査項目が多いほど費用が高くなります。
そのため、無料のみで受けられる場合もあれば、1万円～数万円かかってしまう方もいます。
また 一部の健康保険や国民健康保険によって、健康診断の一部費用がカバーされる場合があります。
保険の適用範囲や条件によって、実際に支払う費用が変わることもありますので、事前に確認しておくようにしましょう。
【時間編】数時間～半日程度
- 検査項目の種類や数
- 施設の混雑状況
- 予約状況
によって、健康診断にかかる時間が異なってきます。
基本的な健康診断では、数時間程度で済むことが一般的ですが、詳細な検査やスクリーニングを追加すると、1日を要する場合もあります。
また混雑していたり、予約数が多かった場合は、待ち時間を要してしまうため、時間が大幅にかかってしまうことがあります。
健康診断を受ける際は、子供を預けてもらえる時間を事前に確認し、余裕を持ったスケジュールを組むようにしましょう。
健康診断の間子供を預けることができる2つの方法
小学生以下の子供がいる場合、健康診断を受けている時間はどこかに預けなければなりません。
旦那さんや母親も都合が付かない！
といった場合、預け先をどうするか迷ってしまいますよね。
ここでは、健康診断の際でも子供を一時的に預けられる２つのサービスを紹介します。
冠婚葬祭でも利用できるので、ぜひチェックしてみましょう！
「一時保育」
健康診断を受ける際は、一時的に子供を預けてもらえる保育「一時保育」の利用がおすすめです。
- 食事
- お昼寝
- 室内や公園で遊ぶ
- おやつ
といった、通常の保育園とほとんど変わらない内容で預けてもらえるので、安心・安全で利用することができます。
費用は「5時間以内：2,000円」といったような比較的安い費用で預けてもらえます。
地域によって費用は異なりますのでご注意ください
ベビーシッターサービス
ママさんからの指示に沿って、
- 食事
- 入浴
- 着替えの介助
- 寝かしつけ
- オムツ変え
といった、日常生活のサポートをしてくれるサービスです。
一般的には自宅でサポートをしてくれるため、子供の送迎をする必要がありません。
また、在宅保育サービスにおける基礎知識やスキルを身に付けた民間の資格を持ったベビーシッターもいます。
費用や口コミ等も様々なので、自分に合ったベビーシッターサービスを利用してみましょう。
子育て中専業主婦の健康診断は100％大事!どこで受けたらいいの?:まとめ
子育てをしていると、健康診断どころではない忙しいママさんも多くいます。
しかし「健康だからこそ、子育てができるということ」を忘れてはなりません。
病気になってから「健康診断を受けておけばよかった」と後悔しても遅いのです。
これからも子供と一緒に生活をしていくためにも、健康診断は必ず受けておくようにしましょう。
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